Yoga the easy way! Gewoon op of naast een stoel. Ontdek hoe eenvoudig en ontspannend dat is.

Leer hoe bewegen volgens een traditionele Chinese vorm van geneeskunde kan bijdragen aan meer levensenergie, discipline en doorzettingsvermogen.

Leer alles over de verkeersregels op het water om veilig te kunnen varen.

Leer hoe voeding je sportieve prestatie en herstel positief en negatief kan beïnvloeden.

Vaar je al met een zeil- of motorboot en wil je gaan varen op grote wateren? Deze cursus is voor jou!.